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March 16 星座與養生各論 雙魚座3在雙魚座的生活裡
情緒的條控會是她的一門重要的
情緒化是他在各大排行榜上面有所名氣的指標
其實很多時候生理會去影響到心理
由於雙魚座大部分本質身體算是比較勻稱
只要不大吃大喝 正常飲食大部分體態都不會失調
但是如果慵懶不太願意走動
體內的液體代謝變慢 就很容易阻塞
造成水腫 肥胖等問題
因此雙魚座要懂得運動 如果不想流的滿頭大汗
可以考慮簡單的坐坐伸展操 游泳 都是不錯的考慮
飲食上可以多從流質的食物做補充
食材可以挑選小米 大麥 薏仁 排骨 瘦肉 烏雞 豆芽菜 紫菜 南瓜 牡蠣肉 山藥 蜂蜜 泥鰍 豬心 韭黃 花旗參
菜譜
薏仁燉排骨
焗烤牡蠣
醋溜泥鰍
韭黃炒豬心
花旗參燉烏雞 Trackbacks (1)The trackback URL for this entry is: http://cid-b8ba314b1c5b12b6.spaces.live.com/blog/cns!B8BA314B1C5B12B6!211.trak Weblogs that reference this entry
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